{"product_id":"להפוך-את-הדף","title":"להפוך את הדף","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eמה קורה כאשר ביום אחד מאשת קריירה נמרצת אני מוצאת את עצמי בתשישות , לא יכולה לקום מהמיטה? האופטימיות שלי עזבה אותי אט אט וכל מה שביקשתי הוא שקט. מהו אותו שקט? ממש לא ידעתי להגדיר בעצמי, בתחילה רציתי בעיקר שקט ממחשבות שעטפו אותי ללא מנוח, אט אט המחשבות האלו הפכו לשליליות, הקול הפנימי שלי התעצם והפך להיות קול לא מטיב. הרמתי ידיים\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eמה קורה לנו שהקרקע נשמטת לנו מתחת לרגליים, שכל המוכר הופך ללא רלוונטי, והאני הולך לאיבוד. כמאמנת ותיקה היו לי את כל הכלים נוספים, אבל הם לא הועילו לי, כנראה שלפעמים פשוט צריכים ללכת לאיבוד כדי לברוא אני משופר.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eבספרי \"להפוך את הדף\" איך ארזתי את כל הידע והניסויים שלי ובניתי תוכנית החלמה שהצליחה לאפשר ניקיון פנימי עמוק שממנו בראתי אני משופר, בעל חוסן וחיבור עצמי.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eאנחנו מתכננים תוכניות ואלוהים צוחק למעלה. אנחנו לא באמת מקשיבים לעצמנו, לרגשות שלנו, היום יום הוא כל כך אינטנסיביים ומרביתנו עסוקים בלתפעל את החיים, פחות לחיות אותם, לצור ולשאול את העצמנו איך אנחנו מרגישים, עד שאנחנו עוברים לחיות על אוטומט.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eבמקרה שלי, הגוף שלי התעורר והודיע ​​לי בדרכו הכואבת: \"אני לא ממשיך מכאן עד שאת עושה ריסטרט\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\".\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eצללתי לדיכאון, התמלאתי בהתקפי חרדה ולקינוח חליתי בפיברומיאלגיה, מחלה שמאופיינת בתשישות ובכאבים מפושטים בכל הגוף. סגרתי את העסק שלי, ומסרתי כשבע שנים להחלמה, מתייסרת ולאט לאט מגיעה לבהירות מעוררת להביא להחלמתי.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e מתוך ההבנה העמוקה הזו כתבתי את הספר \"להפוך את הדף\". כל השנים היו לימורים ומתאמנים נפלאים מהם למדתי והשכלתי, ארזתי את הידע הנצבר אצלי, שיתפתי בכל הצלילה והכאב בכנות מלאה, וגם בכלים שעזרו לי, למצוא את עצמי שוב ולומר לכם, אתם יכולים, גם בכאב העמוק ביותר.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eתשכחו מהרצון לחזור לעצמכם. לעולם לא תחזרו להיות מה שהייתם, וזו הבשורה הטובה ביותר, כשלומדים לשחרר את הרצון הזה, שם מתחילה ההחלמה\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: left; line-height: normal; mso-outline-level: 2; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eלהפוך את הדף – רות בידרמן\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e לפעמים צריך ללכת לאיבוד כדי לברוא אני מחוזק, ההבנה הזו מביאה אותנו לגלות שרק לגראונד זירו יכול להתחיל לא לסיים את השברים.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eהיא למטה תלויה, איתה מגיעה ההבנה שהמסע הזה נועד לפרק את ההגנות וההסתרות שבנינו סביבנו כל השנים, ולהאיר פינות בנפש שבחרנו לא לגעת בהם.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eאם אתם נמצאים במרוץ הבלתי נגמר של החיים, מתפעלים אותם במקום לחיות, חיים ללא ערות, ללא תשומת לב ומחויבים לכולם עד שאתם שוכחים את עצמכם, שימו לב, נדלקת למענכם כאן נורה אדומה.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eהייתי שם, חווה את ההצלחה של הקריסה והמשבר. הם פירקו את כל מה שידעתי והכרתי, עד שהבנתי שהרצון לחזור להיות מה שהייתי מונע את החלמתי. הפעם הייתי צריכה לעזור לעצמי\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eבספר תגלו 16 צעדים משמעותיים לאתחול העצמי, להתאושש ממשבר ולעשות סדר בחיים, לחזור ולמצוא את האני האותנטי וחיילחי שהייתם רוצים לחיות\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eרות בידר, מרצה, מאמנת אישית ועסקית, מנחת קבוצות,\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eמנכ\"ל תובנות, מייסדת פרוטל וידאו לל למד מיומנויות אישיות\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan dir=\"RTL\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"RTL\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan dir=\"RTL\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"RTL\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"mso-spacerun: yes;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eאומנית, ראש תחום לשעבר באוניברסיטה הפתוחה, דירקטורית, אומנית.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cbr style=\"mso-special-character: line-break;\"\u003e\u003c!-- [if !supportLineBreakNewLine]--\u003e\u003cbr style=\"mso-special-character: line-break;\"\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14pt; font-family: Alef; color: rgb(51, 51, 51); text-decoration: underline;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eהמלצות קוראים\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003ci\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e”\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan dir=\"RTL\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"RTL\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003ci\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan dir=\"RTL\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"RTL\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eהתרשמתי מהאומץ והפתיחות לחשוף את הכאב ומהנדיבות בשיתוף. הכלים והרגילים אפשריים לכל אחד לעבור תהליך מלא או נקודתי בהתאם לצרכיו. לא רק למי שחווה משבר, מומלץ גם ככלי למטפלים שעוסקים במשברי חיים\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003ci\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\"\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003ci\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e קיי בירנבון איציקסון\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e, AM \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eפסיכולוגיה קלינית, מומחית בטראומה מורכבת ומצבי משבר\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; text-align: left; line-height: normal; mso-outline-level: 2; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eהמלצות קוראים\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003ci\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eהספר עזר לי למצוא איזון ולגייס כוחות פנימיים שלא ידעתי שיש בי. ממליצה בחום\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003ci\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eרחל.ש כרמיאל\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003ci\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eאני חייבת לציין שהתרשמתי מאוד מהכלים והתרגולים שבספר \"להפוך את הדף\". מציע גישה פרקטית ומבוססת לפתרון בעיות אישיות והתמודדות עם מצבי משבר. 16 הצעדים המפורטים בעזרה לי להתחבר ולהרגיש מחוזקת ובטוחה יותר. ממליצה בחום לכל מי שמחפש שינוי חיוביו\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003ci\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eמורן, ב, חולון\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003ci\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\"להפוך את הדף הספר\" הוא מדריך לחיים, מעניק כוח ואמונה ולשתפר, צעד אחר צעד\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003ci\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eמיכאל.מ ירושלים\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003ci\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eחיפשתי 'ספר עזרה עצמית' שלא ידבר בסיסמאות, שיהיה ת'כלס ומצאתי. מומלץ\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003ci\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eגדי.ע. תל אביב\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003ci\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003ci\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eכשקראתי את המשפט: \"לפעמים צריך ללכת לאיבוד כדי למצוא אני מחוזק\", הרגשתי מיד שמבינים את מה שעברתי. לא התאכזבתי. ממליצה\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003ci\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eשני.ר חיפה\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003ci\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\"להפוך את הספר לדף\" הוא לא רק סיפור מרגש של מסע אישי, אלא גם מדריך מעשי לחיים למציאת עצמי מחוזק יותר. התרגולים המוצעים מספקים חוית לימוד והעצמה ממשית. כל מי שמחפש להתמודד עם מצבי משבר ולהגיע לאיזון רגשי יהנה וילמד רבות מהספר הזה\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003ci\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan dir=\"LTR\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan lang=\"HE\" dir=\"RTL\" style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\"\u003eיעל. ד רעננה\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"LTR\" style=\"margin-bottom: 0cm; text-align: left; line-height: normal; direction: ltr; unicode-bidi: embed;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14.0pt; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #333333; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" align=\"right\" dir=\"RTL\" style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cspan lang=\"HE\" style=\"font-size: 14.0pt; line-height: 115%; font-family: Alef; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #545454; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" dir=\"RTL\"\u003e\u003cspan dir=\"LTR\" style=\"font-size: 14.0pt; line-height: 115%; font-family: Alef;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"Rutharts","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44479148163233,"sku":"","price":79.0,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0526\/9399\/1585\/files\/WhatsAppImage2024-06-28at21.22.18.jpg?v=1720120029","url":"https:\/\/rutharts.myshopify.com\/products\/%d7%9c%d7%94%d7%a4%d7%95%d7%9a-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%93%d7%a3","provider":"Rutharts","version":"1.0","type":"link"}